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知名积极心理学家提炼出有关人类至关重要的情感，帮助我们从全新的角度理解什么是爱，以及如何运用爱的力量。
爱就像让植物茁壮生长的阳光、沃土与水一样，滋养着你的身体。
你体验到的爱越多，你就越发能够敞开心扉、不断成长，并且处于更智慧、更专注、更坚韧、更有效率、更快乐、更健康的状态之中。
你会越来越成熟，能够敏锐地发现、感受并且感恩你与他人之间这种不可思议的联结。
而且，这种联结能够让你深深地感悟生命的美妙。
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